Cum este sa donezi sange?
- stefanantighin
- Dec 13, 2022
- 5 min read
In primul articol am explicat de ce este necesar sa donam sange, ce este sangele si cand avem nevoie de sange in spital, din perspectiva unui internist.
In al 2 lea articol legat de donarea de sange voi discuta despre actul de donare de sange, despre experienta mea ( la centrul de donare din Iasi) cu donarea si despre beneficiile donarii.
Eu am inceput sa donez sange in August 2021 din dorinta mea de a pune in aplicare acest gand, pe care multi ani l-am amanat. L-am amanat din cauza ca nu suport sa fiu intepat cu acul ( nu am nicio problema cu a face injectii si a vedea sange), imi era frica de felul cum va raspunde organismul fata de aceasta manevra invaziva.
Unde se doneaza sange in Iasi?
La adresa din acest link de pe Google Maps: https://goo.gl/maps/FBC7KypfWt9jf1M57
Care sunt conditiile pentru a fi acceptat ca donator de sange?
- Vârsta de la 18 la 62 de ani . Donator iniţial la peste 50 de ani sub directa responsabilitate a medicului care efectuează selecţia
- Greutatea corporală >= 50 kg in corelatie cu inaltimea
Cine nu poate dona sange?
Oamenii bolnavi de:
Afecțiunile cardiovasculare: hipertensiunea arteriala și angina pectorală;
Afecțiunile autoimune: lupusul eritematos diseminat, psoriazisul generalizat;
Diabetul zaharat;
Cancerul, leucemia;
Sifilisul;
Tuberculoza, astmul bronșic, alergia severă;
Afecțiunile endocrine;
Hiperlipidemia;
Pancreatita, hepatita cronică, ciroza hepatică;
Etilitismul cronic;
Schizofrenia, epilepsia;
Traumatismele craniene cu sechele.
Interdictii temporare in a dona au sange persoanele:
- au boli infectioase: gripa, infectii bacteriene
- cei care au consumat alcool in ultimele 24 ore
- persoanele anemice, insarcinate, cele care alapteaza
- au beneficiat de tratament dentar recent
- s-au tatuat in ultimele 6 luni
- care au suferit interventii endoscopice sau transfuzii de sange
Recomandari inainte de donarea de sange:
- sa consumati un mic dejun bogat in glucide - sa nu fumati si sa nu consumati alcool, grasimi - sa nu consumati medicamente (aspirina, anticoagulante, antidiabetice, etc) - o stare buna de sanatate fizica si mentala, stare de igiena personala corespunzatoare - sa aveti un act de identitate in original
- sa fiti odihniti si bine hidratati
Am mers prima oara de curiozitate, la prima ora, dupa ce am servit micul dejun. Am stat la rand la afisier, am semnat declaratie pentru Covid 19 ( si acum se mai face) . La afisier, am dat buletinul , mi-a facut dosarul, mi-a dat numar de ordine. Am urcat scarile si am asteptat sa imi strige numarul. Dupa ce m-au strigat, mi-au dat sa semnez o declaratie mai lunga ( daca consum medicamente, droguri, daca am parteneri sexuali multipli, daca sufar de boli,etc). Dupa ce am completat declaratia m-au chemat in alta camera unde m-au cantarit, mi-au masurat temperatura periferica si m-au intepat in deget ( ca la determinarea glicemiei capilare ) pentru a masura hemoglobina si glicemia.
Ultimul screening il realizeaza doamna doctor din camera alatura care repeta unele intrebari din declaratie , imi masoara tensiunea arteriala si imi acorda sfaturi in legatura cu ce trebuie facut dupa donare ( hidratare, repaus 30 de min in Trendelenburg, consum de alimente si bauturi dulci inainte de donare, interval intre donari).
Dupa ce am primit avizul" de la doamna doctor, am mers in camera alaturata, unde mi-au pus codul de bare pe punga pentru sange, dupa ce mi-am pus " botoseii" am mers in camera de donare. Aici m-am intins pe un scaun, doamna asistenta a aplicat garoul pentru a umple venele mainii cu sange. A antiseptizat cu spirt si a intepat pielea cu acul ( momentul care nu il suport). Dupa ce a montat cablul de la punga de sange la " pompita" si s-a asigurat ca sistemul functioneaza, a recoltat sange in 3 eprubete ( biochimie, imunologie, hemoleucograma) . Rezultatul acestor analize il primesti dupa 3 zile lucratoare.
Dupa ce recolteaza aceste probe, iti da o minge de spuma ca sa o tii in mana din care donezi ca sa o strangi si o eliberezi usor ( miscarea muschilor pompeaza sangele prin vene ca sa se umple mai rapid punga).
In momentul in care pompa bipuie, donarea s-a sfarsit ( la mine dureaza cam 10-15 minute). Se recolteaza 450 ml de sange. O pierdere de 500 ml de sange se considera hemoragie usoara si in spital necesita perfuzii cu ser fiziologic.
Doamna asistenta retrage acul, imi da tampon cu vata ca sa tin la locul punctiei pentru a opri sangetarea ( hemostaza) 5 minute. Apoi aplica pansament si imi da buletinul cu dovada ca am donat sange in acea zi. Imi recomanda sa mai fac hemostaza inca 5 minute.
Doamna asistenta ma insoteste in camera alaturata unde ma ajuta sa ma intind pe pat in pozitia Trendelenburg ( cu capul in jos si picioarele sus). Daca nu vrei sa faci vanataie la locul punctiei, tii mana in sus si presezi cu tamponul timp de minim 5 minute.
Dupa aproximativ 15-20 de minute poti parasi incaperea. Mergi cu buletinul la casierie unde te trece pe lista cu donatori ca sa primesti pe cardul de masa ( al donatorului, care ti-l da dupa prima donare) cei 60 ron. Tot aici scanezi codul QR din aplicatia BloodDoChallenge ca sa primesti puncte ( 50 ) pe care le poti folosi la partenerii din aplicatie.
Urmatoarea donatie va fi peste 90 de zile (barbati) sau peste 120 de zile (femei). O data la 5 donari, poti dona la interval de 70 de zile (daca te accepta doamna doctor de la centrul de transfuzii).
Toata aceasta procedura dureaza aproximativ 60-90 minute.
Este posibil sa te simti putin ametit din cauza scaderii volemiei, din aceasta cauza se recomanda repaus in prima zi si hidratare. Daca vei incerca sa faci sport in primele 3-4 zile vei observa ca inima va bate mult mai repede (20-30 batai in plus), vei gafai mai rapid. Eu am mai avut dureri de cap puternice in prima zi dupa donare.
Dupa ce donezi nu este indicat sa faci sport intens, sa conduci autovehicule. Este indicat sa te hidratezi cu apa. Asa cum am zis in articolul precedent, o pierdere de sange (donarea este remarcata de organism ca o pierdere de sange) se compenseaza prin hidratare, in acest caz hidratare orala cu apa pentru a restabili volemul sanguin. Pentru a restabili capacitatea de oxigenare a sangelui (scazuta prin donarea de sange) putem sustine "incarcarea" cu hemoglobina a hematiilor consumand produse alimentare bogate in Fier (carne rosie, spanac) si suplimente alimentare cu fier. Eu folosesc suplimentul cu Fier si Acid folic (rol in favorabil in metabolismul celular si in diviziunea celulara) de la Nutrilite:
Peste 3 zile lucratoare vei putea afla grupa ta de sange ( eu am grupa A Rh pozitiv) si rezultatul analizelor ( hemoleucograma, transaminaze, markeri infectii virale: HIV, virusuri hepatitice , etc).
Daca apar sangerari sau vanatai la locul punctiei se aplica comprese reci.
Am incercat sa donez trombocite prin afereza dar din cauza ca venele mele nu sunt potrivite pentru aparatul de afereza din Iasi, nu putut dona prin afereza.
De ce am dona sange?
1) sangele tau va fi de folos unui pacient din spital in stare critica, care din diferite cauze , va avea nevoie de sange pentru a putea avea "ziua de maine"
2) beneficii pentru sanatate: imunitatea organismului creste; riscul de a face accident vascular cerebral, infarct miocardic, cancer, se reduce cu panala la 30%; creste rezistenta la socul hemoragic (pierdere de peste 1,5L de sange), se consuma 650 calorii, monitorizarea starii de sanatate
3) financiar: 60 de ron pe card de masa Edenred, poti cumpara alimente de la magazine care accepta card Edenred
4) zi libera platita de angajator (asa cum am zis mai sus, nu esti in forma fizica buna pentru a munci in ziua donarii )
Sper ca am "facut lumina" in legatura cu actul donarii de sange.
P.S.: 1) Mai spre final de program (11-13) este mai liber la afisier si nu stai la coada ca sa donezi
2) In aplicatia BloodDoChallenge te poti programa ca sa donezi si nu mai stai la rand. Vezi ca aplicatia de programeaza la interval de minim 70 de zile, tu numeri pana la 90 sau 120 de zile cand te programezi , ca sa nu zica doamna doctor de la centru: "Ai venit prea devreme". Pana acum nu m-a refuzat cand am venit la 70 de zile.
Poti descarca aplicatia din linkul:
Mai multe informatii oficiale legate de actul de donarii de sange gasiti in linkurile de mai jos:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063717452860
Comments