top of page


Bine ai venit!
Sanatatea ta este de competenta ta!
Sunt Stefan Antighin, medic rezident in Medicina interna si ai venit in comunitatea celor care considera ca este de competenta lor sa isi mentina corpul in stare perfecta de sanatate (fizica, psihica) si plini de energie.
In acest blog te voi ajuta cu sfaturi din propria experienta de la patul bolnavului si din propria rutina zilnica pentru a adopta obiceiurile unui stil de viata sanatos: sport in aer liber, nutritie sanatoasa.
Impreuna vom face imbunatarile necesare ca sa ne ducem viata la un nivel superior, in acord cu propriile obiective si visuri indiferent de conditiile din mediul inconjurator.
bottom of page